sábado, 15 de dezembro de 2012

FORÇA, FOCO E FÉ

Olaaas.... To voltando. e agora sim pra poder mudar msmo, seem recaidas.
ontem ganhei uma balança do meu marido, já q sou estudante de nutrição uma hora ou outra teria q comprar uma, e realmente me assusteiii mtoooo... pesei e o resultado de tanta baixo alto estima, 105.9 kg..... sim, é assustador,
Agora nao tem como, é mudança nao só pela estética, e sim por saude, nunca na vida nem passei perto desse peso .  calça com lycra 48 nao tá servindo mais,,, meu Deus, realmente é assustador,
E pra mim é uma vergonha sem tamanho. A unica extrema obesa da sala,  oque é de imprencionar né. Curso de nutrição. e o ultimo ano.
O importante é que mudanças já começaram. e
Meu lema agora ... força foco e fé ....